9 nejlepších zvlhčovačů s SPF pro ochranu a hydrataci pokožky

---

---

Můžete si myslet, že zdvojnásobujete hydrataci a ochranu před sluncem, pokud do rutiny péče o pleť vložíte zvlhčovač s SPF. Realita je však taková, že pokud váš oblíbený lehký krém obsahuje něco nižšího než SPF 30 doporučeného dermatologem, může být vaše pokožka zvlhčená, ale nedostává potřebnou ochranu před paprsky UV/UVA.

'Většina lidí při aplikaci krémů s SPF neaplikuje doporučené množství,' říká Dr. Marie Hayag, dermatologka a odbornice na opalovací krémy se sídlem v New Yorku. `` Použijte alespoň výrobek s SPF 30, ale SPF měří pouze to, jak dobře opalovací krém blokuje paprsky UVB (hořící paprsky), které způsobují spáleniny. UVA (stárnoucí paprsky), které pronikají hlouběji do pokožky, způsobují tvorbu reaktivních oxidačních druhů (ROS) a destrukci kolagenu, což urychluje fotostárnutí. ' Dr. Hayag také doporučuje vzorec, který obsahuje pevné UV/UVA filtry.

Kromě úrovně SPF je důležité také vzít v úvahu aktivní opalovací složky ve výrobku, který používáte. Dr. Hayag říká, že existuje jen několik UVA filtrů, které pokrývají celé spektrum UVA schválené pro použití v USA. Fyzikální filtry zahrnují oxid titaničitý a oxid zinečnatý (ty jsou ve složení omezené, protože bývají křídové), zatímco chemické filtry jsou avobenzon a ecamsule (Mexoryl SX).

Pokud jde o obavy o bezpečnost chemických přísad proti slunečnímu záření oxybenzon a oktinoxát, studie ukázaly, že vstupují do krevního oběhu, ale je třeba provést další výzkum, aby se zjistilo, zda přispívají k hormonálním abnormalitám, a to není dostatečný důvod přestat nosit to. Havaj však v roce 2018 schválil zákon, který vstoupil v platnost v roce 2021 a zakazuje výrobky osobní péče obsahující tyto dvě složky, protože způsobují poškození korálových útesů.

Když je vše řečeno a hotovo, zvlhčovač obsahující SPF může dostatečně chránit vaši pokožku, pokud jsou používány správně. 'Doporučuji další SPF (nejlépe fyzický blokový opalovací krém) nahoře, pokud budete venku déle než dvě hodiny nebo pokud jste na intenzivním slunci, jako jsou slunečné prázdniny, lyžování/turistika ve vysoké nadmořské výšce nebo outdoorové sporty,' říká dr. Hayag.

Zde najdete devět zvlhčovačů s opalovacím krémem, které zvlhčují a chrání vaši pokožku před sluncem, včetně oblíbených tipů Dr. Hayaga.

• La Roche-Posay Anthelios Melt-In opalovací mléko tělové a obličejové opalovací krémy široké spektrum SPF 60
• Supergoop! Zincscreen 100% minerální široké spektrum SPF 40 opalovací krém
• Minerální tónovaný krém MDSolarSciences
• EltaMD UV denní opalovací krém na obličej s širokým spektrem SPF 40
• Neova DNA Damage Control Everyday Facial Fluid
• Neutrogena Ultra Sheer opalovací krém se suchým dotykem SPF 100+
• Hydratační pleťová voda CeraVe AM s širokým spektrem SPF 30
• Kiehl's Super Multi-Corrective Ceam SPF 30
• Urban Skin Rx Complexion Protection Moisturizer SPF 30

La Roche-Posay Anthelios Melt-In opalovací mléko tělové a obličejové opalovací krémy široké spektrum SPF 60

Hydratační krémy s SPF - La Roche -Posay Kredit: Zdvořilost

Dr. Hayag miluje toto oblíbené pleťové a tělové mléko, protože „obsahuje ecamsule (Mexoryl SX), která je velmi fotostabilní a absorbuje světlo lépe než mnoho dalších chemických opalovacích přísad“. Navrhuje jej používat také jako denní zvlhčovač, protože „obsahuje glycerin a má také antioxidanty.

Koupit: 22 $; Amazon.com.

Supergoop! Zincscreen 100% minerální široké spektrum SPF 40 opalovací krém

Nejlepší zvlhčovače s SPF - kredit Supergoop: Zdvořilost

Pokud máte mastnou pleť náchylnou k akné, říká Dr. Hayag toto Supergoop! fyzický opalovací krém je skvělá volba. Lehké pleťové mléko obsahuje nano oxid zinečnatý, ale díky růžovému odstínu je velmi dobře mísitelný a není křídový. Směs výtažků z kokosu a borůvek hydratuje pokožku a nabízí antioxidační ochranu.

Koupit: 42 $; Nordstrom.com.

Minerální tónovaný krém MDSolarSciences SPF 30

Nejlepší zvlhčovače s SPF - MDSolarSciences Kredit: Zdvořilost

I když tento fyzický opalovací krém obsahuje 17% oxidu zinečnatého, pokračuje hladce a nezanechává bílý odlitek. 'Má také řadu antioxidantů,' říká doktor Hayag.

Koupit: 32 $; Amazon.com.

EltaMD UV Daily Broad-Spectrum SPF 40

Zvlhčovače s SPF - kredit EltaMD: Zdvořilost

Tento zvlhčující krém na obličej, který si oblíbil dermatolog a kosmetický editor, je lehké minerální mléko, které také obsahuje kyselinu hyaluronovou, která pleť napíná a minimalizuje jemné linky.

Koupit: 25 $; Amazon.com.

Neova DNA Damage Control Everyday Facial Fluid SPF 44

Nejlepší zvlhčovače s SPF - kredit Neova: Zdvořilost

Pokud hledáte dvojitý zvlhčovač, tento Neova je sázka na jistotu. `` Obsahuje kompletní fotoprotekci a opravné enzymy DNA, takže nejen chrání před UVA/UVB, ale také opravuje jakékoli urážky pokožky a hydratuje vaši pokožku, říká MD.

Koupit: 45 dolarů; Dermstore.com.

Neutrogena Ultra Sheer opalovací krém se širokým spektrem SPF 100+

Zvlhčovače s SPF - Neutrogena Kredit: Zdvořilost

Solidní drogerie, opalovací krém Neutrogena se rychle vstřebává a projasňuje, takže je ideální pro vrstvení pod make -up.

Koupit: 9 $; Amazon.com.

Hydratační pleťová voda CeraVe AM s širokým spektrem SPF 30

Hydratační krémy SPF Kredit: Zdvořilost

Kromě pokrytí SPF 30 je CeraVe lotion formulován se třemi různými ceramidy a lipidy, které posilují a chrání kožní bariéru, takže se vlhkost nedostane ven. Považujte to za dobrou volbu pro suchou pokožku.

Koupit: 14 $; Amazon.com.

VIDEO: Když si v rutině péče o pleť nanesete opalovací krém, ve skutečnosti na tom hodně záleží

Kiehl's Super Multi-Corrective Cream SPF 30

Zvlhčovače s SPF - Kiehl's Credit: Zdvořilost

Díky kyselině jasmonové, kyselině hyaluronové a extraktu z buku tento víceúčelový krém také ošetřuje známky stárnutí, včetně jemných linek, vrásek a ztráty pevnosti.

Koupit: 85 dolarů; Nordstrom.com.

Hydratační krém Urban Skin RX na ochranu pokožky SPF 30

Hydratační krém s SPF je jediným swapem péče o pleť, který je třeba udělat pro jarní úvěr: Zdvořilost

Pro každého, koho na prvním místě je hyperpigmentace, tento zvlhčovač obsahuje skvalen, kyselinu hyaluronovou a vitamín E, které opravují tmavé skvrny a zlepšují tón pleti.

Koupit: 20 $; Ulta.com.