Populární Příspěvky
Vyzkoušel jsem to: Aaptiv, aplikace, která přináší do vašeho telefonu kurzy boutique fitness
Aaptiv synchronizuje motivační vedení trenéra s dokonalým seznamem skladeb a poskytuje vám nový způsob práce přímo z telefonu. Přečtěte si jednu zkušenost editora InStyle zde.
Přečtěte Si VíceNež začnete vyzkoušet letošní nejzdravější dietu, měli byste vědět o keto vedlejších účincích
Přemýšlíte o vyzkoušení keto diety? Zde je vše, co potřebujete vědět o vedlejších účincích keto diety, včetně toho, jak se vypořádat s obávanou keto chřipkou.
Přečtěte Si VíceToto jsou dietní trendy, které dominovaly poslední dekádě
Zde jsou dietní trendy 2010, které přišly (a odešly), a také ty, které uvidíte, jak se budou v příštím desetiletí držet, včetně keto, Whole30 a Weight Watchers.
Přečtěte Si VíceLidé kombinují keto a přerušovaný půst
Chcete vědět, zda byste měli dělat keto a přerušovaný půst současně? Zde je vše, co potřebujete vědět.
Přečtěte Si VíceVáš základní seznam potravin Keto
Jaké potraviny si mám koupit na keto dietě? Zde jsou základní věci, které byste měli koupit v supermarketu, když držíte ketogenní dietu.
Přečtěte Si VíceZde je důvod, proč středomořská strava nikdy nevyjde z módy
Co je středomořská dieta? Jaké jsou výhody středomořské stravy? Zde je vše, co potřebujete, včetně praktického nákupního seznamu pro středomořskou dietu.
Přečtěte Si VíceVše, co potřebujete vědět o „Veganuary“
Veganuary je nejnovější trend diety, který přebírá. Zde jsou zdravotní přínosy přechodu na veganství v měsíci lednu - plus to, jak může rostlinná strava pomoci planetě.
Přečtěte Si Více