Jak se zbavit toho tvrdohlavého pupíku - nadobro

---

---

Všichni jeden máme. Ten pupínek, který znovu a znovu zvedá svou ošklivou hlavu a bez ohledu na to, co děláte, to prostě drží. příchod. zadní. Ukázalo se, že když zjistíte, že se stejné otravné místo vznáší týden co týden, možná řešíte něco vážnějšího, než jen kaz.

Dr. Whitney Bowe, dermatologka z New Yorku, vysvětluje, že je možné, že akné je způsobeno cystou, která se vyvinula pod povrchem kůže.

Vyskočí pupínek a zčervená a něžný, ale nakonec se uklidní a zmizí, vysvětluje. Rozdíl je v tom, že cysta je jako vypuštěný balón, který žije pod kůží. Vždy to znovu vzplane, je to jen otázka času.

Tyto cysty jsou většinou hormonální nebo související se stresem, ale mohou být také způsobeny dietou s vysokým obsahem rafinovaných sacharidů. Naštěstí, pokud je to cysta, není nemožné se tohoto tvrdohlavého místa nadobro zbavit.

SOUVISEJÍCÍ: Jessica Alba odhaluje tajemství za její skvělou kůží

Jak to opravit:

Bowe doporučuje začít výběrem buď jednou týdně exfoliačního čisticího prostředku, jako je Dr. Brandt Skincare PoreDermabrasion Pore Perfecting Exfoliator (58 $, Sephora.com) nebo domácí peeling jako NeoStrata Exuviance Performance Peel AP25 (75 $, neostrata.com)

Exfoliace povrchových vrstev vám pomůže udržet kůži v obraze dostatečně rychle, aby se odstranily tyto ucpané póry, říká Bowe.

Pokud týdenní drhnutí nestačí k zastavení vzplanutí nebo se setkáte s opakujícími se cystami, může být další možností výlet k dermatologovi.

SOUVISEJÍCÍ: 4 Insider Beauty Treatments, které můžete vyzkoušet v San Francisku

Dermatolog může [cystě] dát dávku kortizonu, což může pomoci zhroucení a zkrácení životnosti vzplanutí, vysvětluje doktor Bowe. V případě trvalejších pórů může váš kožní lékař předepsat orální léky nebo provést excizi, která pomocí ostré řezačky odstraní stěny cysty, aby se olej a bakterie nemohly zachytit. (Varování, nedoporučujeme Googlovat).

Bez ohledu na to, jaká metoda opravy pro vás funguje nejlépe, Bowe varuje, že vy (nebo profesionál) byste nikdy neměli vůbec zkus extrahovat cystu.

Cysta je příliš hluboká na extrakci, vysvětluje. Pokud se je někdo pokusí extrahovat dostatečně hluboko, skončíte s jizvou.

Aby vaše póry na prvním místě zůstaly bez vzplanutí, Bowe doporučuje udržovat úroveň stresu pod kontrolou, sledovat osm hodin nočního spánku a přidávat do stravy probiotika a omega 3 mastné kyseliny.

Nyní se připravte na vykopnutí té dlouhodobé vady na obrubník-nadobro.

• Autor: Lindsey Murray