Co je chlorofyl - a může pomoci v boji s akné?

---

---

Pokud se zajímáte o své trendy v péči o pleť, pravděpodobně jste slyšeli jednu nebo dvě věci o chlorofylu - jak o druhu, který pijete, tak o druhu, který aplikujete lokálně na obličej.

Reese Witherspoon v rozhovoru řekla, že ráda přidá několik kapek chlorofylu do vody, když ucítí, že se objeví pupínek, protože je to opravdu dobré na vyklizení míst. (A spousta dalších celebrit, jako Mandy Moore a Kourtney Kardashian, přísahají na zelené věci také kvůli řadě zdravotních problémů.)

Objevuje se také v nových produktech pro péči o pleť od značek podporujících dermatologii, jako jsou Dr. Brandt a Perricone MD, které nabízejí výhody akné i proti stárnutí.

Může vám tedy přidání chlorofylu do každodenní rutiny péče o pleť pomoci získat čistou a zářící pleť? Zde je to, co říkají odborníci.

VIDEO: 4 základy pro kůži náchylnou k akné

Co je chlorofyl a jak může pomoci mé pokožce?

Znáte bohatý zelený pigment, který dodává barvám rostlinám a řasám? Ano, to je chlorofyl. Jak si možná pamatujete z hodiny vědy, je to nezbytné pro fotosyntézu, což je proces, kdy rostliny získávají energii ze světla a přeměňují ji na kyslík. To je nezbytné nejen k tomu, aby přežil život rostlin, ale celý život na Zemi - takže ano, tyto věci jsou docela silné.

Několik studií poukazuje na jeho účinnost při topické aplikaci. Jedna studie z roku 2008 například zjistila, že masti obsahující papain-močovinu-chlorofylin (derivát chlorofylu) byly při aplikaci na rány účinnější než standardní OTC masti. A ve studii z roku 2015 účastníci s mírným až středním akné a velkými póry zaznamenali zlepšení celkového vzhledu jejich pokožky po použití topického chlorofylinového krému po dobu tří týdnů.

I když je zapotřebí dalšího výzkumu k potvrzení přínosů chlorofylu pro kůži, dermy jsou jeho potenciálem rozhodně nadšeny. `` Chlorofyl je silný antioxidant s protizánětlivými a antibakteriálními vlastnostmi, který poskytuje vynikající zdravotní výhody jak vnitřně, tak při použití v topických aplikacích, '' říká Nicholas Perricone, MD, dermatolog a tvůrce značky péče o pleť Perricone MD.

A co požití chlorofylu?

Pokud jde o požití chlorofylu, existuje spousta předem balených možností, jako je Chlorophyll Water, oblíbená Kourtney Kardashian. Můžete také vyzkoušet chlorofylové kapsle nebo se vydat cestou Reese a rozhodnout se pro tekuté kapky chlorofylu, které si jednoduše přidáte do vlastní vody.

Za zmínku také stojí, že můžete těžit z výhod chlorofylu, aniž byste si museli kupovat speciální vodu nebo doplněk; přirozeně se vyskytuje v určitých potravinách, včetně špenátu, chřestu, zelného zelí, zelených fazolí, brokolice, mořských řas (jako mořské řasy) a čaje matcha.

Načítání těchto potravin (a obecně volba více rostlinné stravy) může pomoci „tělu se uzdravit efektivněji a odvrátit zánět, podráždění a známky stárnutí,“ říká Gretchen Frieling, MD, která má sídlo v Bostonu. dermatopathologist - což znamená, že můžete také vidět, jak se zlepšuje kvalita vaší pokožky a jak se zmenšují vaše pupínky.

Chlorophyll Skincare Products to try

Zajímá vás, o čem je humbuk chlorofylu? Zde jsou některé z nejoblíbenějších produktů péče o pleť, které můžete vyzkoušet s přísadou vpředu a uprostřed.

Detoxikační maska ​​Perricone MD Chlorophyll 69 $ NAKUPOVAT Perricone MD

Tato detoxikační maska ​​Chlorophyll od Dr. Perriconeho, navržená tak, aby zbavila pokožku toxinů urychlujících stárnutí, získala nejlepší recenze. Jeden recenzent řekl, že maska ​​zanechává její kůži „jako porcelán“, a dodává: „Ve 49 letech (a nikdy neměla žádné kosmetické procedury ani obličej) moje pokožka vypadá bezchybně.“

Zdvořilost

Dr. Brandt Skincare Clean Biotic pH-vyvážený jogurtový čistič s chlorofylem $ 35 NAKUPOVAT Sephora

Ano, tento čisticí prostředek obsahuje chlorofyl, ale také se může pochlubit jogurtem, probiotikem, které může pomoci zmáčknout základní kožní problémy, jako je ekzém.

Zdvořilost

LILFOX Chlorofyl a turmalín Rozjasňující maska ​​$ 68 NAKUPUJTE Krédo

Tato maska ​​obsahuje zelené věci čtyřikrát: Kromě chlorelly bohaté na chlorofyl najdete zelený čaj spirulina a matcha a také čistící zelený mořský jíl. Jeden recenzent uvedl, že maska ​​nedráždí její citlivou pokožku náchylnou k akné a dokonce ji pomáhá udržovat „hladkou a zvlhčenou“.

Zdvořilost

Arcona Mineral Magic Hydratační sprej $ 38 NAKUPUJTE to Nordstrom

Chlorofyl a zelený čaj (prvotřídní dudlík na kůži) se spojily v tomto hydratačním spreji, aby zabalily jeden-dva údery. Vložte jej do svého zvlhčovače nebo použijte jako okamžité osvěžení.

Zdvořilost

Cocokind Chlorophyll Mask 19 $ NAKUPUJ TO cocokind

Stačí přidat vodu (nebo mléko), aby se tento prášek proměnil na chlorofylovou pastu snižující zarudnutí a rozjasňující. Jeden recenzent nazval masku jejím 'zachráncem' a řekl, že její kůže náchylná k černým tečkám se po použití této masky zcela změnila.

Zdvořilost

Rutina BioClarity Clear Skin 40 $ NAKUPOVAT BioClarity

Chlorofyl je hlavní složkou tohoto režimu péče o pleť BioClarity, který také obsahuje jádra ovsa, kyselinu salicylovou, zelený čaj, kořen lékořice, okurky a heřmánek. Je určen k odstranění bakterií způsobujících akné a zklidnění podráždění. Jedna recenzentka uvedla, že tyto produkty byly „nejlepším nákupem, jaký jsem kdy pro svoji pleť udělala“, a poznamenala, že pravidelné používání jí pomohlo vyřadit začervenání a nerovnoměrnou strukturu.

Zdvořilost

Sečteno a podtrženo

Chlorofyl je v současné době trendovou přísadou a některá data ukazují na obnovu pokožky a antioxidační účinky, ale porota zjišťuje, zda je účinnější než tradiční antioxidační ošetření, jako je vitamin C a retinol, “říká Joshua Zeichner, MD, ředitel kosmetiky. a klinický výzkum v dermatologii v nemocnici Mount Sinai v New Yorku.

Zatímco některé dermy věří, že chlorofyl je hvězdná botanická přísada, kterou stojí za to přidat do vaší rutiny, Dr. Frieling varuje, že nepravděpodobný chlorofyl-nebo jakákoli jednotlivá složka-může vyřešit vaše trápení v péči o pleť. Důvodem je, že akné a stárnutí jsou ovlivněny řadou faktorů, včetně vaší genetiky, prostředí, hormonů a vašeho životního stylu - včetně potravin, které jíte, a vašeho slunečního záření, říká.

Dobrá zpráva, říká Dr. Zeichner: „Pro lidi, kteří hledají zcela přirozená zelená řešení, rozhodně není na škodu.“